Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 60,29g | Prot: 200,97g | Carbh: 216,10g.
Desayuno: Água de Coco, Ovo Frito, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite UHT Integral. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Fugini Ervilha, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Frito, Orquídea Macarrão Parafuso Integral. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Vigor Grego Zero Gorduras. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _renato
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