Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 31,38g | Prot: 50,23g | Carbh: 286,54g.
Desayuno: جهينه لبن كامل الدسم, Lino Chocolate Muesli. Almuerzo: طعمية, خبز. Cena: شيبسي تايجر, جبنة الدهن, مربى البرتقال أو مرملاد, عيش فينو عيش فينو, خبز. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd
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