Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 45,39g | Prot: 90,87g | Carbh: 177,06g.
Desayuno: Cimory Susu UHT Rasa Coklat, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Almuerzo: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Cena: Oseng Tahu, Ayam Masak Merah, Tumis Jamur Pedas, Bamboe Bumbu Rendang, Telur Asin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cimory Squeeze Black Sticky Rice, Dimsum. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chawee21
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