Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 73,10g | Carbh: 130,87g.
Desayuno: Цикорий, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Селедка, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Оливковое Масло, Помидоры, Помидоры, Hochland Фетакса. Pasa Bocas / Otros: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Самокат Гречишный Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dana.75
|