Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 61,51g | Prot: 65,58g | Carbh: 53,46g.
Desayuno: Glow25 Kollagen Pulver , Spiegelei. Almuerzo: Weizenbrötchen, Der Meistermetzger Bratwurst . Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurarulle
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