Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 83,28g | Prot: 112,94g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Звенигора Сыр Российский, Батон Нарезной, Сырники Домашние. Almuerzo: Киевхлеб Хлеб Украинский, Креветки (Вареные или на Пару), Мандарины, Красное Яблоко, Своя Линия Свинина в Собственном Соку, Рис Вареный. Cena: Ржаной Хлеб, Эко Суп с Гренками Грибной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Своя Лінія Овощи для Яичницы, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью , Американо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|