Diario de Franky240765, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
2968 kcal Grasa: 103,97g | Prot: 112,40g | Carbh: 389,45g.   Desayuno: Weider Mega Mass 4000, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Bio Planete Kokosöl Nativ, Ja! Kokosraspeln. Almuerzo: Edeka Wraps, Dean&David Vegan Falafel Bowl, Türkische Linsensuppe, Edeka Wraps, Dean&David Vegan Falafel Bowl, Türkische Linsensuppe. más...
456 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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