Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 73,54g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: Favorina Spiced Biscuits, Caffè (dalla Moca), Activia Yogurt Ciliegia Zero. Almuerzo: Esselunga Sogliola, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Belbake Preparato per Pane di Frumento e Segale , Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Coop Petto di Pollo, Spinaci, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Mela, Datteri Medjool, Mandarancio. más...
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1480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Google Fit - 22 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Barbara
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