Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 74,98g | Carbh: 202,95g.
Desayuno: Good Hope Soy Milk, Illovo Golden Syrup, Bananas , Nutrific Nutrific. Almuerzo: BB Brown Bread, Scrambled Egg , Tomatoes, Eskort Chicken Polony, Litchis , All Gold Tomato Sauce. Cena: Tuna in Water (Canned), Cucumber (with Peel) , Light Mayonnaise , White Rice. Pasa Bocas / Otros: USN Creatine Transport, Game Isotonic, NPL Pre-Workout. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de michie_getsfitter
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