Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 42,06g | Prot: 70,77g | Carbh: 52,29g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Финик, Елизавета Вафельный Хлеб. Almuerzo: Fitnesshock Shock, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Брокколи (Свежая), Листья Салата, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Огурец (с Кожурой). Cena: Самса с Говядиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Листья Салата, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_muhabbat86
|