Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 89,69g | Prot: 96,66g | Carbh: 184,28g.
Desayuno: Победа Соната, Saint Albray Сыр Французский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пекарня Марии Хлеб Бородинский Формовой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Маркет Перекресток Арахис со Вкусом Хрена, Лечо, Кета Жареная (Сик), Рис Отварной. Cena: Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Васаби, Слобода Майонез Оливковый 67%, Винегрет без Масла, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Свиное Сердце в Сметане (Health-Diet.Ru). Pasa Bocas / Otros: Зея Зефир, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Viola Творог Мягкий Нежный Лапландия Laplandia 5,9% , Окей Мед Цветочный, Красная Смородина. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|