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maasyaAllah udah ada yg bilang kurusan 😂😂😂
jadi makin semangattt
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 70,59g | Prot: 64,49g | Carbh: 126,43g.
Cena: Nasi Putih, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Daun Singkong, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Salak, Roti Panggang, Tempe Mendoan, Hatari Malkist Rasa Margarin. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Aeróbic - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilyatul janah
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