Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 90,31g | Carbh: 288,98g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Almuerzo: Лента Сухари с Изюмом, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Eco Хлебцы Рисовые Яблоко с Корицей, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Cena: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожок Персик. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сады Придонья Яблочное Пюре, Мандарины, Лента Хурма Свечка, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|