Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4128 kcal
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Grasa: 151,58g | Prot: 180,57g | Carbh: 525,48g.
Almuerzo: Oat Milk, Dole 100% Juice Pineapple Orange Banana, Carlo's Hoboken Bake Shop Chocolate Fudge Cake, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Spanich Salad. Cena: Egg White , Wegmans Green Seedless Grapes, Cuties Mandarin Orange. Pasa Bocas / Otros: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Funables Fruity Snacks - Mixed Berry, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip, Silk Vanilla Almond Creamer, Rockstar Inc Pure Zero Silver Ice (Can), Plant Base Protein Shake. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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