Diario de jsagen, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
2190 kcal Grasa: 96,82g | Prot: 137,60g | Carbh: 188,83g.   Almuerzo: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Fresh Express Cole Slaw Mix. Cena: Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Pasa Bocas / Otros: Unsalted Butter Stick, Bananas, Milk (Nonfat) , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Brown Sugar , Gala Apples, Egg, White Flour. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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