Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2015
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 58,61g | Carbh: 144,77g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Tadım Sarı Leblebi, Yeşil Çay, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Cena: Cacık, Pirinç Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği, Elma, Karpuz. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de inciiii
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