Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 191,54g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Krakus 98% Fat Free Extra Lean Sliced Polish Ham, Roma Tomatoes, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: Pears , Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Amazing Grass Protein Superfood, Cabbage with Meat Soup. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Siggi's Icelandic Style Plain Yogurt, Promax Nutty Butter Crisp Bar. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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