Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 76,68g | Prot: 176,31g | Carbh: 146,09g.
Almuerzo: Tempe Bacem, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Yakult Yakult, Pepaya, VECTORLABS Master Whey Choco Milk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Putih Telur Matang, Telur Rebus, Alpukat, Cimory Squeeze Yogurt Honey, Susu Kedelai, VECTORLABS Master Whey Choco Milk. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afif e.p
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