Diario de pvikysika, 08 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1119 kcal Grasa: 51,89g | Prot: 32,83g | Carbh: 131,03g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: У Палыча Борщ Домашний (Постный), Простоквашино Сметана 15%. Cena: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Славянка Конфеты Медунок с Орехом. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Молоко Отборное, Coffeeshop Company Сироп Карамель, Хуторок Кефир 2,5%, Курага. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pvikysika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.