Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 80,36g | Carbh: 136,70g.
Desayuno: Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Эконива Молоко 3,2%. Almuerzo: Вязанка Сосиски Молокуши, Лук, Селедка под Шубой, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Натуральный Сыр, Яйцо, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Cena: Чай, Lorenz Saltletts, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Му-Му Салат Овощной . Pasa Bocas / Otros: Fruttis Йогурт 8%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|