Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 31,80g | Prot: 90,35g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Sambal Rawit, Olive Oil, Egg White, Egg. Almuerzo: Aice Juju Apple, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Soto Daging. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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