Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 30,57g | Carbh: 81,31g.
Desayuno: Американо, Насыщенное Ванильное Мороженое. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, SPAR Салат из Капусты с Овощами. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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