Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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424 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 29,94g | Carbh: 30,45g.
Desayuno: Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Ovo. Almuerzo: Purê de Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterraba Cozida. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 12Georgete
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