|
Einen schönen Abend und einen guten Start in die neue Woche, wünsche ich Euch 🙂
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
464 kcal
|
Grasa: 7,12g | Prot: 79,35g | Carbh: 18,10g.
Desayuno: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak, Rotkohl. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hrldfischer
|