Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 65,61g | Carbh: 206,56g.
Desayuno: Chicoree, Metzgerfrisch Jagdwurst, Becel Vegan, Zwergenwiese Kinder Ketchup , Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Bäckerkrönung Gersterbrot, Rote Paprika, Kaffee mit Milch. Cena: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry, Kartoffelbrei, Topinambur, Dornfelder. Pasa Bocas / Otros: REWE Leberwurst, K-Favourites Französischer Camenbert, Bäckerkrönung Gersterbrot. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirernest
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