итак,сегодня закончил очередной четырёхнедельный цикл тренировочного плана,по подготовке к длинному забегу.
за последнюю неделю пробежал 61км.
за четыре недели пробежал 250,5 км
за восемь недель пробежал 453.5 км.
продолжаю тренировки,осталось восемь недель самой сложной половины,надеюсь вывезу.
всем спорта с кайфом!!!
07 ene. 24 por el miembro:
tovarishArtem