Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 71,97g | Prot: 131,79g | Carbh: 231,75g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Яичный Белок, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Solgar Омега-3, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Горячие Роллы, Solgar Омега-3. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза, Первым Делом Огурцы Маринованные, Авокадик, Китайская Капуста, Solgar Омега-3, Помидоры, Лук, Кета. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Неженка, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс. más...
|
Ganando 4,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|