Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2810 kcal
|
Grasa: 123,57g | Prot: 125,99g | Carbh: 303,24g.
Desayuno: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо Всмятку, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nescafe Gold, ВкусВилл Яблоки Лобо. Almuerzo: Лимон, Зеленый Чай, Салат из капусты с маслом, Паста. Cena: Активиа Йогурт Чернослив, Сырники. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Сырники, Суп с Фрикадельками, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Лебедянь Молоко Масло Сливочное Шоколадное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Лимак Батон Нарезной, Мёд, Сосиска, Ванта Пирожок с Яблоком и Корицей. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larisaanatolevna
|