Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 77,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2822 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 172,51g | Carbh: 355,10g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Honey , Peanut Butter, White Rice (Short-Grain) , Skinless Chicken Breast, Butter, Oreo Cheesecake. Almuerzo: Banana, Muscle Station Whey Protein Caramel & Cookie, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour, Cheesecake, Peyman Hurma. Cena: Hard Candy, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Kestane, Egg, Bagel. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Honey , Nimet Tost Ekmeği, Banvit Tavuk Pirzola. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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