Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 86,34g | Carbh: 169,95g.
Desayuno: Gulai Ikan, Nasi Putih, Jeruk. Almuerzo: Dancow Susu, Simba Choco Chips, Pempek Kapal Selam, Maestro Wijen Sangrai, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Ommason Kimchi. Cena: Kopi Luwak White Koffie French Vanilla, Prochiz Spready, Java Sosis Bratwurst Mini Original, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enyra1897
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