Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2011
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 59,63g | Carbh: 252,70g.
Desayuno: Chips Ahoy 100 Calorie Packs, Chocolate Puddings (Fat Free), Presweetened with Sugar Coffee, zone perfect cookie dough. Almuerzo: Low Fat Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry, Macaroni & Cheese Dinner - Sharp Cheddar, Whole Wheat Pita Bread, Classics Hummus Singles. Cena: Complete Meals Chicken Parmigiana, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Fruit Snacks, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, baby - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladyvarda
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