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从10月底开始工作压力大，暴食解压。体重从45开头一路到46、现在47，长胖4斤❕昨天一早一个麻酱馒头、鸡蛋、蛋挞、一杯黑咖。中午一碗辛拉面，晚上回转寿司，深夜火锅串串。下周起要克制了。
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47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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