Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 99,16g | Prot: 82,11g | Carbh: 141,89g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tulum Peyniri. Después del Desayuno: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu. Antes de la Cena: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. Cena: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Ketçap, Burger King Big King XXL. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nga1996
|