Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 80,88g | Prot: 50,78g | Carbh: 230,56g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Burger King Hash Browns, Deli Sliced Ham, Butter (Salted) , Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel. Almuerzo: Chow Mein Chinese Noodles , Sweet and Sour Chicken or Turkey, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). Cena: KFC French Fries (Individual), KFC Popcorn Chicken (Small). Pasa Bocas / Otros: Miss Vickie's Sweet & Spicy Ketchup Chips. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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