Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2015
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 101,91g | Prot: 155,14g | Carbh: 86,26g.
Desayuno: Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Pita Bread, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Egg, Coffee. Almuerzo: Atkins Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (adjusted net carbs). Cena: Fresh Gourmet Crispy Onions - Lightly Salted, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Dole Very Veggie Salad, Tyson Buffalo style hot wings. Pasa Bocas / Otros: Dixie Carb Counters Cinnamon Streusel Swirl Muffin, Big Train Fit Frappe, Atkins Atkins Cafe Caramel Shake, Blue Diamond Natural Almonds 100 Calorie Pack, Smithfield 97% Fat Free Cooked Ham. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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