Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2015
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 88,38g | Prot: 108,84g | Carbh: 221,71g.
Desayuno: Grafschafter Unsere Besten, Schwartau Samt Aprikose, Milfina Streichfein Ungesalzen, Multinorm Magnesium 240Mg, Nescafe Grande Caffe Cream, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln, Nostia Gehackte Tomaten, Gurke (Geschält), WellMix Protein 90 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Desira Vanille Dessert mit Sahne, Sauels Delikatess Mortadella, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart mit Joghurt, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), WellMix Protein 90 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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