Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3514 kcal
|
Grasa: 159,73g | Prot: 168,77g | Carbh: 297,69g.
Desayuno: Kaisersemmel, Milfina Streichfein Ungesalzen, Schwartau Samt Aprikose, Nescafe Grande Caffe Cream, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Multinorm Magnesium 240Mg. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, WellMix Protein 90 Vanille, Hack Feta Auflauf, Kartoffeln. Cena: WellMix Protein 90 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett, Kartoffelsalat, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, Hasseröder Premium Pils, Brandt Tiramisu Mandeln. más...
|
|
3370 kcal
|
Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 2 horas y 29 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RealistChris
|