Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2015
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 93,59g | Prot: 126,14g | Carbh: 248,02g.
Desayuno: Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Multinorm Magnesium 240Mg, Nescafe Grande Caffe Cream, Schwartau Samt Aprikose, Milfina Streichfein Ungesalzen, Bäcker Görtz Backi. Almuerzo: Primana Bami Goreng, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Vitasia Soja-Souce. Cena: Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Hasseröder Premium Pils, Erdbeertorte, Nescafe Grande Caffe Cream. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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