Diario de RealistChris, 10 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2015:
2832 kcal Grasa: 124,33g | Prot: 107,48g | Carbh: 272,03g.   Desayuno: Milfina Streichfein Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Schwartau Samt Aprikose, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Multinorm Magnesium 240Mg, Nescafe Grande Caffe Cream. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Knorr Fix Lasagne. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Hasseröder Premium Pils, Choceur Choklets. más...
3646 kcal Ejercicio: Runtastic Me Kalorien aus Sport - 2 horas y 36 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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