Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 70,83g | Prot: 96,66g | Carbh: 263,98g.
Desayuno: Schwartau Samt Aprikose, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Multinorm Magnesium 240Mg, Nescafe Grande Caffe Cream, Milfina Streichfein Ungesalzen. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Wiener Schnitzel, Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Aldi Cross Frites. Cena: Cucina Pizzateig, Leckerrom Reibekäse, Ja! Champignons. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Köstritzer Schwarzbier. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 4 minutos, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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