Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 77,27g | Prot: 108,87g | Carbh: 264,07g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Streichfein Ungesalzen, Nescafe Grande Caffe Cream, Multinorm Magnesium 240Mg, Schwartau Samt Aprikose, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Almuerzo: Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Kartoffeln, Knorr Pfeffer-Rahm Medaillons. Cena: Wellmix Sport Protein 90 Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Kemper Salami, Leckerrom Reibekäse, Ja! Champignons, Cucina Pizzateig. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta, Osterzauber Nougat Ei. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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