Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 99,72g | Prot: 144,11g | Carbh: 352,82g.
Desayuno: Multinorm Magnesium 240Mg, Milfina Milch 1,5% Fett, WellMix Protein 90 Vanille, Bäcker Görtz Backi, Milfina Streichfein Ungesalzen, Jeden Tag Himbeer Konfitüre Extra, Nescafe Grande Caffe Cream. Almuerzo: Milfina Milch 1,5% Fett, WellMix Protein 90 Vanille, Aldi Spaghetti mit Tomatensauce. Cena: Döner Kebab, WellMix Protein 90 Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Hasseröder Premium Pils, Sun Snacks Gebackene Chips, Merci Merci Finest Selection, Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Runtastic Me Kalorien aus Sport - 1 minuto, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RealistChris
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