Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 123,36g | Prot: 99,86g | Carbh: 178,42g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Kerrygold Butter, Bio Bio-Brot-Mixkiste, Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Champignons, Brokkoli, Karotten, Unser Land Blaukraut, Bulgur (Gekocht), Bamboo Garden Kokosmilch. Cena: Bio Natives Oliven Öl Extra, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Alpro Natur mit Kokos, Gekochtes Ei, Kölln Haferflocken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franky240765
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