Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 48,32g | Prot: 129,92g | Carbh: 36,85g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Мираторг Рататуй, Zero Соус Карри, Петелинка Куриное Филе. Cena: Zero Соус Карри, Петелинка Куриное Филе, Мираторг Рататуй, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeyanny
|