Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 131,12g | Carbh: 236,36g.
Desayuno: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Здорово Гречневые Хлебцы, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Bonfesto Сыр Рикотта, Барни Барни с Молочной Начинкой , Oreo Печенье, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Bonfesto Сыр Рикотта, Багет, Оливковое Масло, Яйцо, Прозапас Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Оливковое Масло, Гречка, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Макфа Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Picnic . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelik_solnce
|