Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 69,78g | Carbh: 145,09g.
Desayuno: Rema 1000 Grovvalsede Havregryn, Æg, Dr. Oetker Vaniljesukker, Æble. Almuerzo: Blandede Nødder, Egelykke Creme Fraiche 9%, Cheasy A38 Naturel 1,5%. Cena: Salling Hytteost, Pastasovs m bønner, Rema 1000 Pasta Skruer. Pasa Bocas / Otros: Smølfens rugboller, Rema 1000 Sky, Stryhn's Grovhakket Let, Løg. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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