Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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439 kcal
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Grasa: 11,19g | Prot: 25,75g | Carbh: 62,45g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Limonlu Su. Almuerzo: Doygun Tam Buğday Tortilla, Yeşil Yapraklı Marul, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, TekSüt Labne. Cena: Domatesler, Soğanlar, Dana Etinden Yapılan Köfte, İçim Kefir, Armut, Ekşi Hamur Ekmek. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rukiyelis
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