Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 48,12g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Nohut Salatasi, Nescafe Sade. Almuerzo: Ispanaklı Börek, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Baharatlı Karnabahar. Cena: Keten Tohumu, Peynirli Sandviç, Roka Salatası, Fırında Patates, Roka Salatası, Erpiliç Şinitzel. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Lokum, Ceviz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ci-belle
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