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still here recording and dieting whenever i can (sorry but im not perfect )
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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551 kcal
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Grasa: 16,41g | Prot: 33,37g | Carbh: 69,01g.
Desayuno: daily skimmmed milk allowance . Almuerzo: spring onion, Chicken Light Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), lentils. Cena: Light Mayonnaise, lettuce, tomato, ciabatta, Cream Cheese. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Wish I could say I was. Perfect that is. I just keep plodding along trying to get it right, so don't be too hard on yourself. (-;
09 ago. 11 por el miembro: HeyJude602
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Peso Histórico de countess sherry
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