Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 94,61g | Prot: 107,22g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, ООО Продстандарт Масло "Башкирское", SPAR Хлеб Фитнес, ООО Подовинновское Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Рис Отварной с Маслом, Филе Индейки с Ананасами. Cena: Ситно Яйцо С1, Калинка Сосиски Фестивальные, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Pasa Bocas / Otros: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Первый Вкус Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Густияр Сгущёнка, Запеканка Творожная (Тв.5%). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|